Мята для лица: особенности применения, противопоказания. Полезные свойства мяты: советы, как её использовать для омоложения и свежести кожи лица Сушеная мята применение в косметологии

Мята оказывает благотворное влияние на кожу. Польза мяты для лица заключается в том, что составы на основе душистого растения:

  • освежают и тонизируют эпидермис;
  • снимают раздражение;
  • разглаживают мелкие морщинки;
  • снижают воспаление;
  • способствуют нормализации функций сальных желез.

Помимо того, освежающий аромат мяты дарит желанную свежесть телу.

Многие рецепты народной медицины предполагают использование листьев мяты для приготовления средств по уходу за кожей лица.

Отвар мяты для лица

Готовят средство так:

  1. Столовую ложку мяты заливают стаканом крутого кипятка.
  2. На водяной бане жидкость выдерживают 10 минут.
  3. Остуженный отвар процеживают и применяют для умывания и примочек.

Особенно полезны утренние гигиенические процедуры с мятным отваром дамам с . С целью профилактики образования «гусиных лапок» полезно ежедневно делать прохладные компрессы с мятным отваром в окологлазной зоне.

Лед из мяты для лица

Для пущего эффекта при уходе за лицом косметологи рекомендуют применять мятные ледяные кубики. Желательно не просто протирать лицо, а делать при помощи льдинок массажные движения. При приготовлении льда лучше использовать сухие мятные листья. Чтобы заготовить лед из мяты:

  1. Две столовых ложки травы заливают стаканом крутого кипятка.
  2. Через 15 минут процеженную жидкость разливают в формочки.

Лед из мяты для лица можно использовать при любом типе кожи вместо утреннего умывания, а также для придания свежести облику в любое время суток, что особенно удобно в случаях, когда нанесен макияж. При сухой коже для настоя рекомендуется использовать вместо воды молоко.

Маски из мяты для лица

Маска при угревых высыпаниях и раздражении кожи:

Маска при жирной коже:

  1. В остывший крепкий мятный настой добавляют белок, ингредиенты тщательно смешивают.
  2. Состав наносится на лицо слой за слоем по мере высыхания предыдущего.
  3. Через 15-20 минут лицо ополаскивают теплой водой.

Мята для лица возвращает коже гладкость и устраняет все виды высыпаний. Использование ее в домашних процедурах позволяет эффективно избавиться от прыщей, покраснения и сального блеска. Важно только научиться правильно готовить средства на ее основе.

Полезные свойства мяты от прыщей

Листья мяты имеют выраженные бактерицидные и противовоспалительные свойства. Благодаря им, средства на основе травы, успокаивают воспаления и помогают при разных кожных заболеваниях. Лечебным эффектом наделена благодаря ее составу:
  • Ментол – вещество обладает антисептическим, противовоспалительным, тонизирующим и обезболивающим эффектом.
  • Аскорбиновая кислота – питает, восстанавливает обменные процессы в тканях.
  • Эфирное масло – устраняет жирный блеск на коже, нормализует работу сальных желез и снимает воспалительные процессы.
  • Органические кислоты – осветляют пятна после прыщей и пигментацию, очищают от ороговевшего слоя клеток, придают покровам мягкость.
  • Аргинин – заживляет повреждения дермы.

Все эти вещества в совокупности, активно воздействуют на кожу и делают ее ухоженной, чистой и гладкой.

Косметическое действие мяты

Использовать мяту для лица рекомендуется, если у вас проблемный, жирный или комбинированный тип кожи. Ее лечебное действие основывается на следующем:
  • успокаивает, тонизирует и очищает от загрязнений, закупорки пор и от мертвых клеток;
  • восстанавливает упругость дермы;
  • ускоряет кровообращение в тканях;
  • нормализует работу сальных желез, сокращает поры и высушивает прыщи;
  • устраняет угревую сыпь, прыщи и другие воспаления;
  • удаляет покраснения и эффективна с постакне.
Домашние средства, приготовленные из мяты, справляются не только с прыщами, но и дополнительно омолаживают и разглаживают кожу лица.

Методы применения мяты против прыщей

Применять мяту для лица, можно несколькими методами. Все зависит от косметического недостатка и желаемого эффекта от использования. Рассмотрим самые распространенные варианты.

Эфирное масло мяты имеет ярко выраженное успокаивающее, матирующее и тонизирующее действие. Для лечения прыщей и других недостатков кожи лица его используют следующим образом:

  • Добавляют в косметические средства по уходу за кожей лица – масло усиливает основное действие средства и дарит нежный тонизирующий аромат.
  • Готовят тоник или лосьон на основе масла.
  • Изготавливают масляные смеси для питания, восстановления, увлажнения и лечения кожи лица.
  • Используют в чистом виде. Такой вариант позволяет за короткий срок избавиться от прыщей и уменьшить любое воспаление на кожном покрове.

Отвар мяты

Отвары на основе мяты позволяют мягко и бережно тонизировать и очищать кожу лица. Средство улучшает цвет и уменьшает воспаления.

Ингредиенты:

  • листья мяты – 15 г;
  • вода – 100 мл.



Приготовление:

В глубокую емкость высыпаем свежие или сухие листья мяты и заливаем водой. Накрываем крышкой и ждем закипания воды. Убавляем огонь до минимума и готовим отвар в течение 10 минут под крышкой. По истечении времени снимаем емкость с готовым отваром, даем 20 минут настояться и процеживаем от травы.

Использовать отвар из мяты можно в качестве лосьона или тоника для любого . Если на лице есть расширенные поры, воспаления или угревая сыпь, то отвар можно применять в виде горячих компрессов. Они позволят успокоить раздражение, сузить поры и снять болевые ощущения.

Настой мяты от прыщей

Если кожа склонна к воспалению и раздражению, то незаменимым средством станет настой из мяты. Он, воздействуя на дерму, активирует обновления на клеточном уровне и улучшает кровообращения в тканях.

Ингредиенты:

  • сушеные листья мяты – 20 г;
  • вода – 70 мл.
Приготовление:

Мяту засыпаем в глубокую кастрюлю и заливаем теплой водой. Ставим на огонь и нагреваем до закипания. Как только смесь закипела, снимаем кастрюлю с огня и оставляем под крышкой на 3 часа для настаивания.

Полученное средство процеживаем от листьев и переливаем в емкость из темного стекла. Хранить отвар нужно в холодильнике не более 7 суток.

Добавка к косметическим средствам

Масло, отвар или настой мяты можно добавлять к любым ухаживающим средствам для кожи лица. Добавка из травы активирует восстановительное действие средства и насыщает его полезными веществами. В результате, крем или лосьон эффективнее борются с косметическими недостатками кожи и восстанавливают ее.

Средство из мяты против пятен от прыщей

Избавиться от темных пятен после акне поможет лосьон или масло из мяты. Для этого регулярно утром и вечером протирайте лицо освежающим средством. С постакне активно справляется компресс на основе мятного отвара. Он активирует процесс регенерации клеток, успокаивает и обновляет дерму.

Как приготовить масло мяты самостоятельно


Масло мяты, приготовленное в домашних условиях, обладает выраженным противовоспалительным действием. Ниже мы расскажем, как правильно приготовить средство самостоятельно.

Ингредиенты:

  • свежие листья мяты;
  • базовое масло растительное, жожоба, миндальное.
Приготовление:
  • Подготавливаем свежие листья перечной мяты. Промываем их под проточной водой и просушиваем.
  • Листья убираем в полиэтиленовый пакет, хорошо закупориваем его, выпустив предварительно весь воздух из него. Затем деревянным молоточком тщательно отбиваем листву в пакете.
  • Выкладываем в стеклянную емкость листья мяты и заливаем маслом. Закрываем крышкой и даем настояться в темном месте 24 часа.
  • По истечении времени убираем листья и процеживаем масляную субстанцию в емкость из темного стекла. Храним в прохладном месте.


Рецепты средств на основе мяты против прыщей

Для борьбы с прыщами и другими косметическими недостатками кожи, можно использовать разнообразные средства на основе мяты. Ниже предлагаем ознакомиться с полезными рецептами.

Для жирной кожи

Для склонной к жирности кожи рекомендуем использовать следующую маску:

Ингредиенты:

  • листья свежей мяты;
  • огурец;
  • яичный белок;
  • сок лимона;
  • картофельное пюре.
Приготовление:
  • Листья мяты измельчаем и слегка толчем в ступке до появления сока.
  • Огурец натираем на мелкой терке и добавляем к мятной массе.
  • Яичный белок взбиваем и соединяем с картофельным пюре, доводим до однородной массы.
  • Полученные смеси соединяем и добавляем сок лимона. Все перемешиваем и наносим на очищенную кожу лица.
Держим полученное средство 17-21 минуту, удаляем ватным тампоном или диском, смоченным в травяном отваре. Данная масса активно удаляет жирный блеск с лица, регулирует сальные железы, сокращает поры, снимает покраснения и прочие воспаления. Заметно осветляет пятна от прыщей.

Для сухой кожи

Предлагаем эффективное увлажняющее средство, которое помогает активно бороться с проблемной кожей.

Ингредиенты:

  • банан;
  • желток;
  • масло мяты;
Приготовление:
  • Растираем банан в пюре и смешиваем с желтком.
  • В полученную массу капаем 3-4 капли масла мяты и 1 чайную ложку сока алоэ.
  • Смесь наносим на кожу и оставляем на 15 минут. Смываем теплой водой.
Средство активно увлажняет, питает и успокаивает раздражение. Сок алоэ и мятное масло в составе устраняет воспаление и покраснения.

Против угревой сыпи

Данное средство актуально применять при наличии большого количества воспаленных угрей.

Ингредиенты:

  • (желательно голубая) – 2 ст. ложки;
  • мятный отвар – 3 ст. ложки;
  • сок лимона – половина ч. ложки;
  • масло миндаля – половина ч. ложки;
Приготовление:
  • Косметическую глину смешиваем с отваром мяты до консистенции сметаны.
  • В смесь вводим сок лимона и масло миндаля. Доводим все компоненты до однородной массы.
  • Наносим на подготовленную кожу и оставляем до полного засыхания.
  • Очищаем кожу прохладной водой.



Маска активно борется с угревой сыпью, черными точками и постакне. Делает кожу чистой, гладкой и бархатистой на ощупь.

От прыщей

Вне зависимости от типа кожи, данное средство быстро устраняет угревую сыпь.

Ингредиенты:

  • помидор – 1 шт.;
  • мятный отвар;
  • сок лимона – 1/2 ч. ложки;
  • сухие дрожжи – 1 ч. ложка.
Приготовление:
  • Помидор отварить в течение 5 минут в кипящей воде. Остудить, снять кожицу и размять в пюре.
  • В томатную массу добавить сухие дрожжи, сок лимона и мятный отвар. Перемешать до получения однородной массы.
  • Нанести на кожу и держать 10 минут. Смыть водой комнатной температуры.
Маска эффективно борется с угревой сыпью и другими высыпаниями. Успокаивает воспаления на коже, дезинфицирует и подсушивает.

Мятный скраб

Скраб активно очищает кожу от ороговевших клеток, удаляет загрязнение и черные точки.

Ингредиенты:

  • сахар;
  • масло жожоба;
  • масло мяты.
Приготовление:
  • 2 столовые ложки сахара смешиваем с маслом жожоба.
  • В полученную массу вливаем мятное масло и доводим до однородной консистенции.
  • Перед применением скраба распариваем кожу при помощи ванночек или горячего компресса.
  • Мятную массу распределяем массирующими движениями в течение 3-х минут. Оставляем ее на 5 минут на обработанной коже.
  • Удаляем ватными дисками смоченными в мятном отваре.
Скраб активирует кровообращение в тканях, улучшает цвет дермы, уменьшает воспаления и постакне.

Мятный лосьон

Средство наносим регулярно, в виде протираний кожи утром и вечером.

Ингредиенты:

  • листья мяты;
  • вода;
  • спирт.
Приготовление:
  • Листья мелко рубим и перекладываем в стеклянную банку.
  • Нагреваем водку и заливаем ею листья мяты.
  • Закрываем крышкой и выстаиваем 2 суток в темном месте.
  • Убираем листья и разбавляем лосьон теплой водой.
Нормализует работу сальных желез, подсушивает, убирает жирный налет и успокаивает покровы. Избавляет от прыщей и темных пятен постакне.

Для приготовления лосьона из мяты можно использовать водку. Этот компонент не требует в последующем разбавления водой готового лосьона.

Примочки из мяты

Избавиться от прыщей и пятен после них, помогут специальные мятные примочки. Они помогают точечно успокоить воспаленную кожу, уменьшить прыщи и снять болевые ощущения при внутренних прыщах.

Для изготовления примочек, можно использовать масло или отвар мяты, в котором смачиваем ватные диски и прикладываем к проблемному месту. Держать примочку требуется не более 10-15 минут.


Мятный лед

Мятный лед для лица используется для ухода за кожей лица склонной к образованию расширенных пор и прыщей. Он тонизирует, успокаивает и освежает дерму, делая ее более ухоженной и чистой.

Для приготовления косметического льда лучше использовать лосьон или отвар из мяты, так как они содержат в составе активные вещества. И эффективны в ежедневных процедурах по уходу за кожей.

Паровая ванночка

Мятные ванночки хорошо освежают кожу и благотворно влияют на ее состояние. Лечебный пар содержит в составе эфирное масло, которое проникая в слой дермы, снимает воспаления и успокаивает раздражения.

Приготовить мятную паровую ванночку можно при помощи отвара из травы или добавляя в воду сухие листья мяты. В последнем варианте, воду нагревают до кипения, после чего закидывают в нее горсть сухих листьев и накрывают крышкой. Дают покипеть 3-5 минут, после чего убирают с огня и остужают в течение 10 минут. Затем используют по назначению.

Компресс с мятой

Горячие и холодные мятные компрессы позволяют эффективно бороться с воспалением на коже. Такой вариант обработки лица не повреждает верхний слой дермы, но при этом эффективно на него воздействует.

Приготовить мятный компресс можно следующим образом:

  • Мягкую ткань смачиваем в горячем отваре из мяты, слегка отжимаем и накладываем на лицо, избегая участков вокруг глаз. Держим такой компресс до полного остывания ткани. После чего повторяем процедуру.
  • При сильных гнойных воспалениях, рекомендуем использовать холодный компресс. Для этого ткань смачиваем в охлажденном отваре или остужаем ее предварительно и наносим на кожу. Холодный компресс держим не менее 30 минут. Он сужает поры, тонизирует кожу и снимает воспалительные процессы в верхнем слое эпидермиса.

Противопоказания

Мята относится к лекарственному растению, которое может вызывать побочное действие на организм. Поэтому ее нужно с осторожностью использовать в следующих случаях:

Мята перечная известна многим. И о том, что она освежает и тонизирует можно догадаться по одному только своеобразно-приятному запаху перечной мяты.

Но многие ли слышали о том, что мяту издавна используют в рецептах домашней косметологии? Ментол, содержащейся в листьях мяты, усиливает кровообращения и укрепляет сосуды. А уже только это значит, что для ухода за нашей кожей вполне целесообразно.

Кроме того, ментол обладает способностью очищать ткани от скопления токсинов в клетках и нормализовать работу сальных желез. Именно поэтому мята с успехом применяется для ухода за жирной/комбинированной кожей, а крема с экстрактом мяты пользуются спросом в косметических магазинах.

Экстракт мяты встречается и в косметических , ведь он придает губам соблазнительно свежее аромат.

Как же можно использовать мяту для ухода за кожей в . Для этого в основном используются перечной.

Применение мяты для ухода за кожей.

  • Уход за кожей лица с помощью мяты.

Мятный лосьон для жирной/комбинированной кожи.

Мята эффективно очищает и тонизирует кожу, поэтому она является качественным средством для ухода за жирной/комбинированной кожей.

Для приготовления лосьона из мяты 2-3 ст. ложки сухих листьев этой травы заливают 200 мл. горячей воды. Настаивают 20-30 минут, после чего процеживают. Готовым лосьоном ежедневно протирают кожу.

Компресс из листьев мяты.

Усилит эффект в виде компресса. Мятный компресс окажет не только тонизирующее действие на кожу, но и поможет справить с раздражения и очагами воспалений на лице.

Для приготовления компресса свежи листья мяты заливают горячей водой. Воды требуется немного, чтобы полностью покрыть листья. Настаивают отвар 20-30 минут. Размякшие листья мыты прикладывают к коже и накрывают салфеткой, смоченной в мятном отваре. Смывают компресс холодной водой через 10-15 минут.

Этот компресс поможет справиться с воспалениями и . Частота применения мятного компресса – 1-2 раза в неделю, курсом 5-7 процедур.

Лосьон из мяты для увядающей кожи.

Лосьон из мяты можно приготовить и для увядающей кожи лица. Протирание таким лосьоном освежит кожу и разгладит мелкие морщины. Для приготовления лосьона 2 ст. ложки листьев мяты заливают 400 мл. горячей воды и кипятят на медленном огне 15-20 минут. Через 10 минут отвар процеживают и добавляют в него 1 ст. ложку лимонного сока, несколько ложек размятых и 2 ст. ложки водки. Лосьон настаивают сутки, после чего вторично процеживают. Лицо протирают ежедневно.

Лосьон для улучшения цвета лица.

С помощью мяты можно улучшить цвет лица и вернуть ему природный румянец. Для приготовления такого оздоровительного отвара 4 ст. ложки сухой травы мяты заливают 200 мл. горячей воды и настаивают в течение 30 мин. После отвар процеживают и добавляют к нему 3 ст. ложки и 100 мл. отвара петрушки (3 ст. ложки зелени петрушки на 200 мл. горячей воды, кипятят 8-10 минут, процеживают). Отвары перемешивают и готовой смесью ежедневно протирают лицо.

  • Уход за кожей вокруг глаз с помощью мяты.

Следует приготовить настой мяты (он же лосьон, описанный выше). Смачивают ватный тампон в прохладном настое и прикладывают к глазам на 2-3 минуты. Такой компресс успокаивает , освежает кожу, предупреждает появления первых морщин.

  • Уход за кожей ног с помощью мяты.

Ополаскивание ступне и ног настоем мяты предупреждает их повышенную потливость и и заболеваний грибковыми инфекциями. Кроме того, такое ополаскивание благотворно влияет и на весь организм, придавая бодрость духа.

  • Уход за телом с помощью мяты.

Протирание и ополаскивание слабым настоем мяты, или настоем мяты, тысячелистника и зверобоя прекрасно тонизирует и освежает в жаркий день и активизирует иммунные силы организма.

В природе насчитывается более 20 видов мяты. Самой популярной является перечная. На ее основе готовят отвары и настои, которые обладают антиоксидантным, желчегонным и противомикробным свойствами. Эта трава способна укрепить волосы и привести кожу в порядок. Главное – убедиться в отсутствии противопоказаний и соблюдать необходимую дозировку.

Мята представляет собой многолетнее растение, стебель которого достигает 100 см в высоту. Она имеет множество боковых ветвей и листьев. Цветет мята с июня по сентябрь. Наибольшую ценность представляет надземная часть травы.

Перечная разновидность имеет богатый химический состав, в котором преобладает ментол. Основными компонентами также выступают дубильные вещества, горечи, флавоноиды. Она содержит и другие полезные составляющие:

  1. Витамины групп А, В, РР, С, Е.
  2. Макроэлементы: кальций, натрий, калий, фосфор, магний.
  3. Микроэлементы: цинк, железо, медь, марганец.

Ее листья, соцветия и стебли богаты насыщенными жирными кислотами и пищевыми волокнами. В их состав входят зола, вода, белки, липиды и углеводы. Все эти вещества положительно влияют на человека, ведь ни один из внутренних органов не может нормально работать без витаминов и минералов.

Калорийность

В 100 г мяты содержится около 70 ккал. Этот показатель зависит от региона произрастания, времени сбора урожая, способа хранения и приготовления растения.

Польза для организма

Душистая трава с древности считается целебной. Она популярна и сегодня, ее уникальные свойства нашли применение в медицине и косметологии.

Антиоксидантные свойства

Антиоксиданты представляют собой группу веществ, которые защищают организм человека и сохраняют его молодость. Этим свойством обладает перечная мята. Она содержит розмариновую, хлорогеновую и урсоловую кислоты, которые препятствуют мышечной атрофии, противостоят старению, предотвращают развитие катаракты.

Противомикробные и противовоспалительные качества

Давно известны способы лечения грибка и микоза ног с помощью кашицы из мяты. Она устраняет неприятный запах, уменьшает потливость нижних конечностей, снимает отечность и усталость. Благодаря своим качествам, природный компонент прекрасно справляется с воспалениями внутренних органов.

Мята от тошноты

Согласно отзывам, трава во время беременности помогает справиться с токсикозом. Некоторые женщины, будучи в интересном положении, даже жевали листочки растения по утрам. Однако в период вынашивания ребенка трава должна использоваться в небольших дозах. Поэтому в случае тошноты рекомендуется съесть мятный леденец.

Для улучшения работы ЖКТ

Мята способствует функционированию печени, желудка, кишечника. Она уничтожает различные бактерии, в числе которых золотистый стафилококк и кишечная палочка. Заваренная трава помогает при вздутии и лечит диарею. Напитки на основе растения устраняют боли в желудке и гнилостные процессы в кишечнике, значительно усиливая его перистальтику.

Успокоительное средство

Седативный эффект мяты успокаивает нервную систему, снимает эмоциональное напряжение и улучшает качество сна. Часто стрессовые состояния вызваны желудочными спазмами. Мята устраняет эту проблему и избавляет от повышенной раздражительности. Можно принимать ее в составе травяного сбора, куда также входят ромашка, пустырник, мелисса, мед.

Использование в косметических целях

Мяту применяют для роста и укрепления волос. Она избавляет от перхоти, делая локоны послушными и шелковистыми. Для этого используют отвар мяты для волос, которым ополаскивают голову в конце мытья. Его бактерицидное действие устраняет зуд и раздражение кожного покрова. Подойдет такое средство для тех, чьи волосы потеряли природный блеск и красоту.

Чтобы кожа лица была свежей и упругой, следует ежедневно протирать ее ватным диском, смоченным в травяном настое. Насытить дерму полезными элементами и витаминами можно с помощью специального тоника или маски на основе мяты. Паровая ванночка с травой помогает раскрыть поры, улучшает кровообращение и ликвидирует шелушение, жирный блеск.

Народные рецепты

Использовать мяту перечную можно различными способами. С ней заваривают чай, делают клизмы, принимают ванны. Настой и отвар из мяты обладают свойствами, позволяющими вернуть красоту волосам и коже, а также восстановить работу многих систем организма.

Настойки

Мятные настойки укрепляют сердце и сосуды, улучшают функционирование ЖКТ и спасают при похмелье. Чтобы приготовить это средство, необходимо измельчить свежие листья растения, сложить в емкость и полностью залить водкой, закрыв крышкой. Состав хранят в темном месте 10 суток. По истечении времени его принимают 2–3 раза в день перед едой. Дозировка составляет 20 капель, терапевтический курс длится неделю.

Спиртовая настойка активно используется для ингаляций в случае дыхательных заболеваний, среди которых:

  • ринит;
  • бронхит;
  • воспаление горла.

Ее наружно применяют для растираний при ОРВИ. Она оказывает согревающий эффект.

Настой мяты делают и на самогоне. Для его приготовления необходимо измельчить 200 г свежих листьев травы и поместить их в банку. Затем сырье заливают 1 л самогона и настаивают в защищенном от солнца месте 1,5 недели. Принимают лекарство по 30 капель четыре раза в день до приема пищи.

Отвары

Чтобы приготовить отвар из мяты, следует положить пучок растения в эмалированную посуду и залить 1 л воды. Далее состав отправляют на огонь и кипятят 10 минут. Затем ему дают остыть и настояться. Пьют отвар по 50–100 мл дважды в день. Курс лечения составляет 1 неделю, причем нужно постоянно готовить свежее лекарство.

Польза отвара из мяты обусловлена уникальным составом растения. Его применяют для снижения давления, снятия стресса, стимуляции кровообращения.

Очистить кожу и улучшить ее цвет можно с помощью отвара мяты для лица. Готовят его следующим образом: 12 г сухих или свежих листьев травы помещают в эмалированную посуду и заливают 100 мл горячей воды. Емкость накрывают крышкой и кипятят состав 10 минут на медленном огне. Затем его процеживают и ежедневной протирают лицо.

Снять следы усталости и скорректировать овал лица помогает специальный лед. Для его приготовления мятный отвар замораживают в формах, предварительно добавляя в него несколько капель эфирного масла миндаля. Полученными ледяными кубиками каждый вечер протирают лицо перед сном. Нельзя использовать это средство в случае венозной сеточки.

Настои

Еще проще сделать настой мяты. Необходимо залить 1 столовую ложку свежих листьев стаканом кипятка и оставить на 5–6 минут. Пьют напиток, как обычный чай. В качестве профилактики заболеваний его принимают 1–4 раза в неделю, в лечебных целях – 1–3 раза в сутки по 150 мл. Курс составляет 7–10 дней.

Такое средство используют и для похудения. Настой отбивает аппетит и регулирует тягу к сладкому. Его советуют пить в теплом виде небольшими глотками до четырех раз в день.

Хорошо помогает настой из мяты при стенокардии, гипертонии, болезнях печени и желудка, кожных патологиях. Он позволяет устранить тошноту, бессонницу и головную боль. Лекарство снимает спазм и борется с изжогой.

Противопоказания к применению

Перед употреблением средств на основе мяты следует убедиться в отсутствии противопоказаний:

  1. Заболевания органов. Запрещено применять подобные лекарства при хронических патологиях почек и печени.
  2. Гипотония. С осторожностью следует принимать средства на основе мяты людям с пониженным давлением.
  3. Беременность. Перед употреблением лекарственного отвара стоит проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться в отсутствии негативного воздействия мяты на здоровье матери и ее малыша. Особенно опасно принимать растительные средства в случае тяжело протекающей беременности. Кормящим мамам не стоит увлекаться мятными отварами и настоями. Они могут снизить выработку молока.
  4. Аллергия на компоненты растения. В случае индивидуальной непереносимости составляющих веществ могут возникнуть аллергические реакции в виде крапивницы, тошноты, головных болей.
  5. Проблемы с эректильной функцией у мужчин. Успокаивающий эффект мяты существенно понижает половое влечение и отрицательно влияет на потенцию.
  6. Нарушение репродуктивной функции у женщин. Регулярное употребление мятного отвара может усугубить проблемы с зачатием ребенка. Этот факт доказан учеными Великобритании.
  7. Алкогольная зависимость. Людям, которые проходят курс лечения от пьянства, нельзя употреблять мятную настойку на спирту или водке. Ее запрещено давать детям и беременным.
  8. Детский возраст до 5 лет. Употреблять мятный отвар в этом случае нужно с осторожностью. Биологически активные компоненты, входящие в его состав, могут стать сильной нагрузкой для организма ребенка. Специалисты советуют давать мяту в виде чая не раньше трехлетнего возраста. Многие педиатры не рекомендуют заваривать его, пока малышу не исполнится пять лет.

Видео рассказывает о свойствах мяты:

Можно заранее собрать листья мяты и высушить их в тени. Трава должна быть выращена подальше от автодорог и промышленных предприятий. Измельчать ее нужно непосредственно перед приготовлением лекарства, чтобы сохранить эфирное масло. Покупая продукт в аптеке, следует внимательно рассмотреть этикетку и проверить срок годности.

Чтобы не нанести вред своему здоровью и получить от мяты только пользу, специалисты советуют не превышать указанную в рецептах дозировку. Иначе можно вызвать сонливость и другие побочные эффекты, среди которых изжога, головокружение, понижение давления, обострение варикоза. В любом случае рекомендовано проконсультироваться с лечащим доктором.

Холодок - так раньше в народе называли это растение, а применяли его для заживления ран и продления молодости кожи. На сегодняшний день мята всё так же активно используется в косметологии - в очищающих лосьонах, омолаживающих кремах, противовоспалительных масках и т. д. Причём их можно купить как в магазине, так и приготовить собственноручно в домашних условиях.

Полезные свойства

Лечебно-косметическая польза мяты для кожи лица определяется её уникальным химическим составом:

  • освежает и тонизирует - благодаря эфирному маслу и рутину;
  • избавляет от прыщей и морщин - противовоспалительное и омолаживающее действие дубильных веществ;
  • заживляет мелкие ранки и микротрещинки - за счёт смолистых веществ;
  • увлажняет и омолаживает - так действуют каротин и рамноза;
  • снимает с лица - благодаря флавоноиду растительного происхождения гесперидину;
  • оказывает антибактериальное действие за счёт хлорогеновой кислоты;
  • улучшает цвет лица, устраняет , избавляет от куперозной сетки, делает кожу более эластичной - благодаря аскорбиновой кислоте;
  • сохраняет упругость кожи, останавливая процессы старения, - омолаживающие свойства кофейной кислоты;
  • подходит для ухода за чувствительным эпидермисом, так как содержит урсоловую кислоту;
  • успокаивает , снимает воспаления и покраснения, благодаря бетаину;
  • устраняет признаки старения за счёт аргинина;
  • улучшает клеточный подкожный метаболизм - такими свойствами обладают нейтральные сапонины;
  • очищает поры, благодаря содержанию глюкозы.

Пожалуй, нет такой косметической проблемы, с которой бы не справилась мята. Поэтому при хорошей переносимости этого растения, отсутствии аллергии - обязательно стоит испытать на себе все её полезных свойств.

Брендовая косметика

Те, у кого нет времени или желания заниматься приготовлением мятной косметики на дому, всегда могут воспользоваться брендовыми средствами на её основе. Небольшой рейтинг познакомит вас с ассортиментом и примерными ценами.

  1. Мята-лимон - увлажняющий флюид с матирующим эффектом от Bernard Cassiere. Франция. $40,6.
  2. Противовоспалительный лосьон для жирной и комбинированной кожи из той серии выше от Bernard Cassiere. (Франция). $38,6.
  3. Альгинатная антивозрастная охлаждающая маска с хлорофиллом от Algoline (Франция). $25,8.
  4. Aroma-Termal мята-лаванда - термальная вода от Pleyana (Россия). $13,8.
  5. Toner Mint - антибактериальный био-тоник для лица от прыщей от Lavera (Германия). $12,4
  6. Мята и зелёный чай - очищающее молочко от Indian Khadi (Индия). $11,2.
  7. Пенка для умывания лица с мятой, лимоном и ветивером от Vedica (Индия). $10,2.
  8. SOS с мятным экстрактом - коллагеновая гидрогелевая маска от Beauty Style (Россия). $2,6.
  9. Крем-комфорт с флавонами от Belkosmex (Белоруссия). $2,5.
  10. Magic Duet - магический дуэт мяты и арбуза (скраб) от Markell (Белоруссия). $2,2.

Брендовая косметика с экстрактом мяты в своём составе чаще всего вызывает положительные эмоции и отзывы, несмотря на высокий риск аллергичности. Так что обязательно что-нибудь попробуйте из этого ТОПа.

Особенности применения

Можно заготавливать мяту самостоятельно, затем на её основе в домашних условиях готовить косметику. Вы получите 100% натуральный продукт. Чтобы от него была польза и он вас не разочаровал, его применение требует знания определённых нюансов.

Заготовка сырья

  1. Собирать во время цветения, т. е. в июле-начале августа.
  2. Не срывать растение около свалок, заводов, дорог.
  3. Веточки срезать вместе с цветками.
  4. Срезанные стебли тут же спрятать от солнца, так как эфирные масла под воздействием ультрафиолета очень быстро улетучиваются.
  5. Собрать их в рыхлый пучок, связать, подвесить соцветиями вниз.
  6. Мыть перед сушкой не нужно.
  7. Развешивать под навесом или на чердаке при хорошем проветривании.
  8. Нельзя сушить мяту в духовке, так как она потеряет свой аромат.
  9. Хранить в холщовых мешочках или картонных коробках, не более 2 лет.
  10. Правильно высушенное растение остаётся зелёным и не теряет своего аромата.

Применение

  1. Обычно для косметических целей используется перечная мята, известная своими полезными для кожи свойствами. Однако можно воспользоваться и луговой (дикой), которая будет больше оказывать антисептический эффект (её лучше применять от прыщей).
  2. Для лечения мятой и обширных высыпаний на лице необходимо сначала обратиться к дерматологу.
  3. Приготовив мятную косметику в домашних условиях, сначала протестируйте её на запястье. Не возникнет аллергической реакции - используйте для лица.
  4. Локальные аппликации и протирания можно делать не чаще 2 раз в день. Курс лечения - 10 дней.
  5. Маски для сухой и чувствительной кожи рекомендуется делать 1 раз в 7-10 дней, для жирной и проблемной - дважды в неделю. Курс - до 12 процедур.
  6. Слишком долго применять мятную косметику нельзя, т. к. она сильно расширяет не только поры, но и кровеносные сосуды. Нужно вовремя делать перерывы и давать коже отдохнуть от этой травы.
  7. Все средства должны наноситься на чистое лицо без грязи и остатков декоративной косметики. Для этого нужно умыться с очищающими средствами, (паровой ванночкой) и прочистить (скрабом) лицо.
  8. Противопоказания для применения: индивидуальная непереносимость, астма и бронхит (из-за сильного запаха), склонность к аллергии, бессонница, лактация и беременность.
  9. Нельзя, чтобы вся косметика, которой вы пользуетесь одновременно, содержала мяту. Достаточно будет 3 средств: например, скраб, маска и крем. Всё остальное пусть балует кожу другими растительными экстрактами, чтобы не произошло привыкания.

На первый взгляд, ничего сложного, но чтобы домашняя мятная косметика пошла на пользу вашей внешности, все эти моменты должны быть учтены. Не относитесь к этому легкомысленно: проигнорируете противопоказания - только ухудшите состояние кожи.

Способы применения

Если вы всерьёз нацелены использовать мяту для ухода за лицом в домашних условиях, нужно знать базовые рецепты. На основе этих жидкостей потом можно создать любое средство.

  • Отвар

Приготовить отвар из мяты очень легко. Для этого 2 ст. ложки измельчённых веточек заливаются 500 мл горячей воды и держатся на небольшом огне в кипящем состоянии 10 мин. Второй способ - томить их полчаса на водяной бане. Затем жидкость остужается, фильтруется и добавляется в самые разные косметические средства. Можно её использовать в качестве очищающего и тонизирующего , протирая лицо дважды в день.

  • Настой

Ещё проще сделать настой из мяты, так как здесь варить уже ничего не надо. Пропорции сохраняются те же: 2 ст. ложки сырья залить 500 мл кипятка. Прикрыть крышкой, укутать чем-нибудь тёплым, оставить на 1,5 часа. Второй способ: залить в термос и оставить на 1 час. Далее фильтруем - и получаем идеальный для ухода за проблемной и чувствительной кожей. Использовать можно для приготовления домашних масок и кремов.

  • Настойка

Если не дают покоя прыщи, спасёт мятная настойка. Для этого 100 гр листьев растения (без цветков и стебля) уложить в стеклянную банку и примять деревянной скалкой. Залить 1 л водки, тщательно взболтать. Герметично закрыть. Держать 1,5 месяца в тёмном помещении при комнатной температуре. Встряхивать раз в 5 дней. Процедить. Плотно закрыть и оставить ещё на неделю. При ежедневных протираниях воспалительные очаги существенно уменьшатся.

  • Эфир

Очень полезным для кожи лица считается эфирное масло мяты, которое обладает и антисептическими, и противовоспалительными, и успокаивающими свойствами. Оно отлично справляется с любыми высыпаниями. В домашних условиях его получить невозможно, но в аптеках и специализированных магазинах можно купить без всяких проблем. Если добавлять его по 1-2 капельки в косметику, эффект вас однозначно порадует.

Не сложно приготовить косметический лёд с мятой и использовать его по утрам для пробуждения кожи.

Способ 1: залить в формочки уже готовые отвар или настой с этой травой.
Способ 2: положить в них по листику мяты, залить тёплой водой.
Способ 3: смешать несколько трав, сделать настой, залить в формочки.

  • Масло

Домашнее мятное масло можно использовать в качестве базового для приготовления омолаживающего и успокаивающего кожу крема. Хорошенько промыть листья (200 гр) холодной водой, обсушить их, положив между бумажными полотенцами. Измельчать и приминать до тех пор, пока не выделится сок. Сложить сырьё в таком виде в стеклянную банку. Залить оливковым маслом так, чтобы оно полностью покрыло листочки. Плотно закрыть, оставить в тепле на сутки. Процедить. Измельчить новую порцию листьев (такое же количество), залить приготовленным маслом. Повторить процедуру 5 раз. Жидкость перелить в ёмкость из тёмного стекла, хранить не более года в холодильнике.

Домашние рецепты

Мята хороша тем, что отлично сочетается с другими растительными экстрактами и продуктами. Поэтому рецептов домашней косметики на её основе так много. Подбирайте то, что максимально подходит вашему типу кожи (3 простых способа определить свой тип, в статье по ).

  • От пигментации

Отбеливающая маска из мяты и огурца - идеальное средство от пигментных пятен любого происхождения. Для её приготовления свежие листья растения измельчить и слегка придавить для выделения сока. Добавить к ним такое же количество (по 1 ст. ложке будет достаточно) огуречного пюре без кожуры и семян. Взбить смесь, нанести на 15 мин на всё лицо или локально только на пигментированные участки.

  • Для очищения

Если после трудного рабочего дня чувствуете на лице неприятную плёнку и усталость, снять и то, и другое поможет мятный лосьон. Смешать в равных количествах (по 50 мл) отвары ромашки аптечной, петрушки и мяты, добавить ещё 50 мл концентрированного свежего огуречного сока. Хорошо взболтать. Протирать кожу таким средством можно 2-3 раза в день. Вскоре от чёрных точек не останется и следа.

  • От кругов под глазами

Обычно косметику с мятой не рекомендуется использовать для , так как она может спровоцировать покраснение слизистой. Но на кубики льда этот запрет не распространяется, если они будут представлять собой ассорти из трав. Смешайте по щепотке мяты, ромашки, календулы, петрушки и укропа. Заварите небольшим количеством кипятка. После остывания залейте в формочки и оставьте на ночь в морозильнике. Наутро после использования этого средства вы легко избавитесь от отёков, синяков и мешков под глазами.

  • От угревой сыпи

Попробуйте приготовить антисептический и противовоспалительный мятный крем, который обещает за 2 недели избавить от прыщей на лице. Смешать по 50 мл масла жожоба и мяты. Поставить подогревать на водяную баню. Добавить 5 гр пчелиного воска, дождаться, пока он полностью растопится. После этого вносится 5 мл глицерина и столько же ланолина. Перелить в баночку. Хранить в холодильнике в течение 5 дней.

Мята не относится к экзотическим растениям, поэтому она общедоступна для применения в косметических целях. Если нужно освежить и взбодрить уставшую кожу - она к вашим услугам. Спектр её действия настолько широк, что с каждым разом вы будете открывать в ней для себя что-то новое. Начали использовать от прыщей - попутно уйдут пигментные пятна. Захотите прочистить поры - куперозная сетка станет не такой заметной. Поистине уникальный дар от природы женщинам любого возраста!

Похожие публикации