Как избавиться от синяков на локтях. Шершавые локти — косметическая проблема или опасный симптом? Локти чешутся и шелушатся – причины

Если человек обнаружил у себя шершавые и темные локти, то такой симптом свидетельствует о дисфункции внутренних органов.

Если у мужчин, женщин или ребенка произошло нарушение обменного процесса, то утолщенный и сухой слой эпидермиса постепенно разрастается, а также увеличивается в объемах.

Верхний его слой становится сухим, болит, чешется, может трескаться и шелушиться. Такое состояние имеет название – кератоз.

Как и чем лечить шершавые локти?

Перед началом лечения важно диагностировать причину, от чего появилась шершавость на левой руке:

• Необходимо проконсультироваться у дерматолога и эндокринолога (сдача лабораторных анализов).
• Анализ крови и тщательное исследование кожных покровов.
• Подтверждение или опровержение прогрессирования экземы, псориаза.
• Проверка косметических средств на срок годности.

После нахождения причины важно срочно приступить к решению проблемы. Для начала необходимо приобрести средства, которые хорошо отшелушивают кожу.

Их сочетают с использованием увлажняющих и размягчающих препаратов. Наиболее эффективная – салициловая мазь. Можно наносить на кожу питательные крема.

Эти средства помогают при недостаточном уходе за локтями и эпидермисом, если появилось шершавое пятно, и кожа стала сохнуть.

Предварительно нужно проконсультироваться с терапевтом, который изучит показания и возможные противопоказания.

Чаще пациентам назначают прием витаминов А и Е (например, Аевит). Их нужно пропить целым курсом. Ежедневный рацион обогащают фруктами, овощами, свежей зеленью.

При нарушении эндокринной системы назначают препараты. Кожа дополнительно увлажняется мазью или кремом. Наносить их нужно несколько раз в течение дня до наступления полной ремиссии или выздоровления.

Если в организме нарушен водно-жировой баланс, то эпидермис быстро теряет необходимую влагу, кожа становится грубой и бугристой.

В такой ситуации, важно ограничить использование мыла и других агрессивных средств. Его заменяют специальной пенкой, в составе которой содержатся масла.

Почему кожа на локтях сохнет и шелушится?

Нередко люди сталкиваются с тем, что кожа на локтях шелушится, трескается и сохнет.

Существует несколько важных причин такого явления:

1. Дерматит. Он бывает хроническим, поэтому у пациентов наблюдается интенсивное ороговение поверхностного слоя эпидермиса.

   Основные признаки заболевания: присоединяется чрезмерный зуд, отек, жжение.

2. Аллергическая реакция на косметическое средство.
3. Псориаз. Он прогрессирует при сильных переживаниях, нарушении работы эндокринной системы. Кожа начинает шелушиться, появляются покраснения, чрезмерный зуд. Сухость появляется на разных участках тела.
4. Гормональная дисфункция. Проблема возникает с интенсивной выработкой гормонов.

Обратите внимание! Сухость, сыпь и трещины на локтях не всегда являются следствием серьезного заболевания.

Такое неприятное явление может возникнуть при сильном обезвоживании организма, постоянных стрессах, переутомлении, купании в соленой воде или хлорированной воде.

Еще одни неблагоприятные факторы – плохая экология и ношение тесной одежды из грубой ткани.

Причины гусиной кожи выше локтя

Под гусиной кожей подразумевают появление небольших белых бугорков, которые возникают не только выше локтя, но и на плечах, бедрах и под нижним веком. Этот эффект обладает временным характером.

Наиболее вероятные причины – сильные эмоции при сексуальном возбуждении, прослушивания красивой музыки или чувство полного удовлетворения.

Бывают ситуации, когда уплотнение в волосяных фолликулах носит постоянный характер.

Можно выделить следующие факторы, которые приводят к такому явлению:

1. Эмоциональное напряженное состояние, ощущение холода. Это пиломоторный рефлекс, которым управляет спинной мозг.

   У человека возбуждаются вегетативные периферические нервные окончания, которые ответственны за правильное сокращение мускулатуры в волосяных фолликулах.

2. Недостаток витаминов.
3. Неполноценное питание.
4. Недостаточный уровень личной гигиены. В верхнем слое эпидермиса содержится кератин.

   Если человек следит за чистотой своего тела, то он регулярно ошелушивается. В противном случае волосяной фолликул забивается, поэтому появляется эффект мурашек.

5. Наследственная предрасположенность. Специальные процедуры помогают уменьшить визуальные недостатки на коже.

Важно! Еще одно эффективное средство – вакуумный массаж.

Не нужно сразу же прибегать к лечению препаратами и медикаментами, чтобы избавиться от неприятного симптома.

Важно правильно определить причину шелушения кожи на локтях и при необходимости обратиться к врачу. Только он подскажет, чем лечить болезнь и как устранить причину.

Полезное видео

Похожие записи

Локтевые суставы по своим физиологическим особенностям отличаются повышенной сухостью. При сдавливании во время обычной привычки поддерживать голову, просиживая за столом, кожа быстро темнеет. Чтобы устранить косметический дефект, необходимо найти методику, как избавиться от черных пятен на локтях.

Как известно, кожный покров содержит подкожную жировую клетчатку, дерму (непосредственно кожу) и эпидермис. Эпидермис имеет пять слоев. Из них самый верхний – роговой — характеризуется высокой стойкостью к воздействию внешних раздражителей. Здоровый роговой слой служит барьером для возбудителей инфекционных заболеваний, его чешуйки регулярно заменяются новыми клетками.

Однако при возникновении некоторых заболеваний, таких, как гиперкератоз (повышенное утолщение рогового слоя эпидермиса) замедляется отторжение старых чешуек, ввиду чего кожа локтей утолщается, становится шершавой, предрасположена к возникновению черных пятен.

При появлении темных пятен на коже локтевых суставов нужно думать о некоторых нарушениях , пищеварения. Причиной тому могут быть отсутствие гигиенического ухода за телом, дефицит гормонов щитовидной железы, недостаточное поступление витаминов А и Е.

Чтобы поправить ситуацию, поддержать нормальное состояние кожных покровов, между сезонами рекомендуется принимать полезные комплексы, содержащие витамины А и Е. Постоянно следует включать в суточный рацион следующие продукты питания:

Молочные продукты, фрукты оранжевого и красного цвета, овощи, свежую зелень, говяжью печень, которые богаты жизненно необходимым витамином А.

Масло растительного происхождения: миндальное, оливковое, кунжутное, содержащие большое количество витамина Е.

Более того, благодаря лечебным свойствам, восстанавливает поврежденную кожу, волосы, улучшает цвет лица. Его назначают для лечения и предупреждения болезней желудочно-кишечного тракта.

Картофель, крахмал

Для смягчения кожи на локтевых сгибах вечером перед сном рекомендуется принимать ванночки на протяжении 10 минут из картофельного отвара, после чего нанести питательный крем. Если у вас шершавая кожа, для устранения темного цвета локтей вам поможет компресс из смеси молока с картофельным пюре.

Для этого выкладывают состав на салфетку, закрепляют бинтом на область черного локтевого пятна. Эффективно помогают удалить черноту и ороговение локтей, усилить прочность и эластичность кожи тёплые ванночки из кукурузного либо картофельного крахмала. Годится также сгущенный отвар овсяных хлопьев. После процедуры стоит втирать косметическое молочко, либо питательный крем.

Избавиться от чёрных, либо темных локтей очень эффективно помогают составы, содержащие лимонный сок. Однако эти методы противопоказаны при сухой чувствительной коже:

Для глубокого очищения и осветления кожи наносят маски на основе молока, овсяной муки и лимонного сока.

Чтобы отбелить темные локти протирайте их салфеткой, смоченной смесью из двух столовых ложек розовой воды и одной чайной ложки сока лимона.

Избавиться от темных локтей при сухой коже вам поможет мякиш хлеба, смоченный в тёплом молоке.

Другие народные способы избавиться от черных пятен на локтевых сгибах, сделать светлее и мягче кожу:

Заливают овсяные хлопья кипятком, накладывают теплую маску, укрывают целлофановой пленкой, смывают состав теплой водичкой через двадцать минут, затем наносят питательный крем.

Шершавую сухую кожу локтей смазывают свежим огуречным соком.

Чтобы восстановить эластичность, устранить трещины, следует промыть черные пятна кофейной гущей.

Темную, огрубевшую кожу на локтях можно смягчить путем нанесения лечебной смеси, состоящей из одного желтка куриного яйца и двух столовых ложек аптечного глицерина.

Ванночка, мыло

Разводят одну чайную ложку жидкого мыла в литре теплой воды, добавляют две чайные ложки пищевой соды. Все ингредиенты тщательно перемешивают:

1. На темные пятна наносят питательный крем.
2. Дефектные локтевые суставы держат 10 минут в ванночке, при этом аккуратно потирают ороговевшие участки пемзой.
3. Наносят опять питательный крем.
4. Помещают в ванночку суставы еще на 10 минут.
5. Насухо вытирают кожный покров, наносят смягчающий косметический крем.

Ванночка масляная

Чтобы размягчить ороговевшие места, темные локтевые пятна помещают на 20 минут в ванночку, наполненную теплым растительным, либо оливковым маслом.

Банные процедуры

Во время посещения бани нужно хорошенько пропариться, промыть тщательно мочалкой темные пятна, потереть их пемзой не менее одной минуты, делая при этом легкие округлые движения.

Лопух большой, он же репей

Используют в народной медицине для лечения различных заболеваний кожи: угрей, сыпи, . Водный настой лечебного растения при наружном использовании значительно смягчает огрубевшие, шершавые участки кожи на пятках, локтях, коленях. Рекомендуется часто промывать указанные места настоем, либо настойкой лопуха, разведённой водой.

Репейное масло

Его вы можете приобрести в аптечной сети. Избавляет от темных пятен на локтях, оказывает смягчающее и отбеливающее действие на шершавую кожу. Прежде чем выполнять лечебную процедуру, следует приготовить скраб, состоящий из смеси 1 чайной ложки поваренной соли и 1 чайной ложки сметаны.

1. Подогревают небольшое количество репейного масла в маленькой емкости, наполненной горячей водой, либо на водяной бане. Разливают в подходящие по объёму розетки.
2. Проблемные участки кожи помещают в масло на 15 минут.
3. Смывают масло, используя мягкую мочалку с жидким мылом.
4. Аккуратными движениями втирают скраб на протяжении двух-трех минут, потом смывают состав тёплой водичкой.
5. Вытирают насухо кожные покровы, наносят косметический питательный крем.

Заключение

Теперь вы знаете, как избавиться от черных локтей в домашних условиях. Может для кого-то такой дефект не доставляет никаких неудобств, однако при определенных непредвиденных обстоятельствах все может быть иначе. Будьте здоровы!

Когда человек обнаруживает, что у него шершавые локти, признаки заболевания нужно искать в нарушениях функций органов внутренней секреции.

Они отвечают за состояние всего организма, и любое патологическое состояние связано со сбоем в их работе. Нарушение обменных процессов приводит к увеличению ороговевшего слоя эпидермиса, который не успевает отшелушиваться естественным образом. Если повышенная сухость кожи наблюдается на отдельных участках тела, то такое явление называют кератозом. Если нарушения обменных процессов наблюдаются по всему телу, то это состояние называют гиперкератозом, который следует лечить в дерматологической клинике.

Чтобы изменить состояние кожных покровов, для шершавых локтей проводят лечение, направленное на улучшение биохимических процессов, делающих кожу более мягкой и эластичной. Проблему можно решить только комплексным лечением. Тогда состояние слоев эпидермиса улучшится, и локти приобретут обычный вид. Если локти шершавые, то причины этого и необходимое лечение нужно узнавать у врача.

Почему кожа начинает грубеть

У здоровых людей причина огрубевшей кожи может быть в механическом трении, которое длительное время испытывает кожа рук. Локти, шершавые и темные, бывают у тех людей, которые длительное время опираются на них, работая за столом.

Эпидермис является многослойной конструкцией, имеющей много функций. Через его слои удаляются химические и биологические патогенные вещества. В верхних слоях, покрывающих мышцы, имеются некоторые компоненты, принадлежащие иммунной системе. Если их функции ослабевают, то развиваются различные кожные заболевания.

Поверхность кожных покровов представлена роговым слоем, образованным мертвыми чешуйками, плотно слепленными между собой. Толщина этого слоя в любой части тела зависит от того, насколько большая нагрузка будет ложиться на данный участок.

Зная эту особенность рогового слоя, можно ответить на вопрос, почему локти сухие и шершавые. Чем больше нагрузка на локти, тем больше на них будет ороговевший слой, и это приводит к образованию темных шершавых пятен, которые нельзя убрать одноразовой обработкой кремом для рук.

Многие люди, обнаружив, что локти стали черные и шершавые, начинают усиленно заботиться о них, смазывая их жирными кремами. Они периодически очищают ороговевшие клетки с помощью пилинга и через некоторое время получают положительный результат.

• кисти рук;
• стопы ног;
• зона декольте;
• локти.

Эти места требуют нежной и регулярной заботы. Только тогда кожа будет постоянно истончаться, смягчаться, и шелушений не будет. Если при своевременном уходе локти остаются шершавые и темные, причины следует искать в нарушениях работы органов внутренней секреции.

Почему нарушаются естественные процессы в слоях эпидермиса

Нарушение процессов слущивания и восполнения происходит не только из-за механического сдавливания, но и из-за различных болезней. Кератоз – это симптом, сопровождающий многие заболевания, связанные с нарушением обменных процессов. Разрастание рогового слоя эпидермиса при этих болезнях может достигнуть огромных размеров. Шершавыми локти могут стать по нескольким причинам. Человек может получить кератоз:

• по наследству;
• из-за воздействия агрессивной среды;
• при авитаминозе;
• при грибковых поражениях;
• из-за развития сахарного диабета;
• при заболеваниях печени;
• по причине болезней щитовидной железы;
• при синдроме Сезари;
• при поражении эпидермиса лишаем.

Периодически сухие шершавые локти отмечаются из-за гипервитаминоза. Дефицит аскорбиновой кислоты и ретинола в организме может вызвать повышенное ороговение кожных покровов. Недостаток витамина Е и цинка приводит к шелушению кожи. В конце зимы и в начале весны авитаминоз часто является причиной того, почему на локтях появилась шершавая кожа.

Снижение функций эпидермиса наблюдается после родов и в период климакса. В этот период у женщин изменяется общий уровень всех гормонов, и это начинает влиять на обменные процессы. Первыми страдают волосы, ногти и кожа, состоящие из кератина.

Тогда на локте шершавое пятно становится не единственным симптомом. Женщины при гормональных нарушениях испытывают:

• сонливость;
• повышенную потливость;
• снижение работоспособности;
• состояние хронической усталости;
• общую слабость.

Все эти симптомы уходят после исчезновения причин, их вызывающих. Кормящие матери после окончания лактации восстанавливают красоту кожи в течение года при нормальном питании.

После наступления менопаузы происходит полная перестройка организма, который навсегда закрывает репродуктивную функцию. Взамен одних гормонов запускается усиленная выработка других биохимических веществ, и они компенсируют недостаток, ставший причиной увеличения рогового слоя. Женщины после наступления менопаузы должны усиленно ухаживать за участками тела, склонными к повышенной сухости.

Как избавиться от сухости кожи

Почему локти стали шершавые без видимых причин, нужно спросить у эндокринолога или дерматолога. Эти два узких специалиста могут найти причину патологического состояния кожи.

Эндокринолог порекомендует сдать анализы на гормоны щитовидной железы, а дерматолог возьмет соскоб с пораженной кожи для анализа, чтобы определить причины шелушения. Выяснив причину, вызвавшую патологию эпидермиса, врач объяснит, почему стали шершавые локти, и что делать в этом случае.

Для лечения могут быть назначены:

• гормональные препараты;
• противогрибковые средства;
• витаминотерапия;
• цинковая мазь;
• смягчающие кремы;
• отшелушивающие косметические средства.

Для быстрого получения эффекта рекомендуется пересмотреть питание и добавить в ежедневное меню зелень, чеснок, растительное масло холодного отжима. Все это поможет локти шершавые сделать гладкими, и темные пятна пройдут, потому что причины, их вызвавшие, исчезнут во время лечения.

Если эти врачи патологий не обнаруживают, то проявления кератоза лечат в косметологических кабинетах. Косметолог может применить разные виды пилинга, чтобы убрать темное сухое пятно с кожи рук. Он даст подробные рекомендации, как нужно ухаживать за локтями, чтобы не допускать разрастания рогового слоя.

Шершавая кожа на локтях может показаться незначительной проблемой. У многих это явление даже не вызывает дискомфорта, потому о лечении они не задумываются. Но изменения на коже могут говорить о серьезных внутренних проблемах, которые не исправить нанесением увлажняющего крема на локоть.

Кожа на локтях тонкая у всех, независимо от размеров тела. Сальные железы в этой области отсутствуют, поэтому высыхание и ощущение шершавости кожного покрова возникает у многих. Причины могут оказаться банальными: постоянно упираясь локтями в стол или другую поверхность во время работы, мы травмируем тонкий эпидермис. А если локти начинают сохнуть зимой, в отопительный сезон, причина будет скрываться в недостаточной увлажненности помещения.

Но есть ряд более серьезных причин, по которым кожа в области локтей становится шершавой и приобретает темный цвет:

• Дефицит витаминов А и Е в организме.
• Сахарный диабет.
• Аутоиммунные заболевания.
• Дерматологические болезни.
• Заболевания эндокринной системы.
• Анемия.
• Гормональные сбои.

1. Сдать общий и биохимический анализ крови.
2. Проверить гормональный фон.
3. Посетить кабинет дерматолога.
4. Проверить уровень сахара в крови.

Если внутренних проблем не выявлено, причину потемнения кожи следует искать во внешних факторах.

Лечение шершавой кожи локтей

Решая, что делать с сухой и темной кожей на локтях, вы можете обратиться к дерматологу. Он выпишет препараты, восстанавливающие кожный покров. В зависимости от индивидуальной ситуации такими препаратами могут быть:

• Мази против шелушения: цинковая, салициловая, с березовым дегтем.
• Увлажняющие и противоаллергические крема: Гистан, Боро плюс, Ла-кри.
• Витаминные крема: Аевит, Бепантен.
• Витаминные комплексы: Центрум, Компливит, Дуовит.
• Антигистаминные: Супрастинекс, Кларитин, Зодак.
• Медикаменты с железом: Феррум-лек, Сорбифер.

Проводя домашнее лечение медицинскими препаратами, необходимо учитывать все рекомендации врача. Если на коже проявляется другая негативная реакция — сообщить специалисту, не отменяя средства самостоятельно. Может потребоваться корректировка дозировки или смена препарата.

Народные рецепты

Улучшить состояние кожи на локтях помогут народные средства. Готовятся из доступных компонентов, не требуют много времени, безвредны. Вы можете попробовать приготовить следующие домашние средства:

Для дополнительного ухода за кожей локтей применяйте питательные масла: оливковое, виноградной косточки, кокосовое, даже простое подсолнечное. Ими можно смазывать кожу после масок или компрессов. Только регулярное комплексное лечение поможет вам избавиться от сухости и потемнений кожного покрова в области локтей.

Народные рецепты можно чередовать, а не придерживаться только одного. Но помогут они в том случае, если косметический дефект был вызван внешней причиной, а не внутренними проблемами. Если средства не помогают, обратитесь к врачу, чтобы понять, почему сухая кожа продолжает вас беспокоить.

Чтобы кожа не темнела и не шелушилась в дальнейшем, стоит следовать простым рекомендациям профилактики.

• Пить достаточное количество жидкости «для внутреннего увлажнения». 2 литра — средняя норма, но прислушивайтесь к потребностям своего организма.
• Установить увлажнитель воздуха на период отопительного сезона.
• Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е и С, а также периодически пить курсами витаминные комплексы.
• Чаще принимать теплый душ, чем горячие ванны, чтобы не усугубить сухость кожи.
• Пользоваться увлажняющими и питательными кремами, отшелушивать кожу скрабами и легкими пилингами, чтобы она быстрее обновлялась.
• Не наносить гель для душа или мыло на область локтей, когда принимаете душ или ванну.
• Избегать использования косметических средств с агрессивными компонентами, не допускать попадания средств для уборки на оголенную кожу.
• Прикрывать кожу локтей, когда находитесь на солнце.
• Сбалансированное питание и отказ от алкоголя, крепкого кофе.

Шершавая и темная кожа на локтях — явление, которым сложно кого-то удивить. Тонкий кожный покров не защищен жировой прослойкой, постоянно пересыхает из-за недостаточной увлажненности или привычки сидеть, упершись локтями в поверхность. Нагрузки и отсутствие ухода чаще всего становятся причиной потемнения и шелушения, но вызывать такие эффекты способны и серьезные заболевания.

Даже у молодых девушек кожа на локтях бывает сухой и излишне пигментированной. Зимой проблема решается при помощи длинных рукавов одежды, а вот весной и летом прикрыть некрасивые трещины не получится.

Многие женщины тщательно ухаживают за своими локтями - наносят питательный и увлажняющий крем, делают полезные маски с растительными маслами. Но от всех этих косметических манипуляций бывает мало толка, если причиной шелушения является скрытая болезнь.

Причины

Даже у очень полных людей кожа на локтях тонкая и сухая, прямо под ней прощупывается суставная косточка. Во всех слоях эпидермиса этой части тела полностью отсутствует жировая клетчатка и сальные железы, как и в области глаз. Но за кожей под глазами женщины ухаживают тщательно, а про локти забывают вовсе и только изредка увлажняют.

Отсутствие ухода является главной причиной возникновения:

• мелких высыпаний,
• трещинок,
• грубых чешуек на этой части тела.

Но существуют и другие , более опасные факторы огрубения кожи :

1. Гипертиреоз. При нарушениях работы гипофиза, гипоталамуса или щитовидной железы в кровяном русле стремительно возрастает концентрация тироксина и трийодтиронина. Организм запускает процесс вазодилатации, при котором гладкие мышцы сосудов крови расслабляются, перестают выполнять свои функции.
2. Сахарный диабет любого типа. Заболевание сопровождается тяжелыми нарушениями метаболизма жиров, углеводов и белков. В крови обнаруживается повышенное содержание глюкозы, а выработка инсулина сокращается. Сухая кожа на локтях может стать поводом для обращения к доктору за медикаментозной помощью.

Часто причиной шелушения кожи является нехватка витаминов. Эти биологически-активные вещества могут плохо всасываться в желудочно-кишечном тракте или их недостаточно в пище.

Когда женщины увлекаются однообразными диетами, у них на коже появляются многочисленные дефекты.

Самые важные витамины :

• Аскорбиновая кислота. Витамин С принимает активное участие в правильном функционировании соединительной ткани. Недостаток аскорбиновой кислоты приводит к нарушениям тканевого обмена, при котором кожа истончается и покрывается мелкими трещинками.
• Витамин А. При недостатке ретинола в организме снижается способность клеток к регенерации. Трещины и ранки долго не заживают, а сухая кожа на локтях становится похожа на пергаментную бумагу.
• Витамин Е. Недостаток этого мощного антиоксиданта мгновенно отражается на состоянии кожи, особенно самой тонкой. Токоферол защищает клетки глубоких слоев эпидермиса от преждевременного старения, способствует заживлению тканей, удалят отмершие чешуйки.

Сухая кожа локтей встречается как у женщин, так и у мужчин. Причины появления ороговения и истончения верхних слоев дермы могут различаться в зависимости от половой принадлежности.

У женщин

Природа несправедлива по отношению к представительницам прекрасного пола - изначально их кожа значительно тоньше и подвержена более быстрому старению.

Часто это зависит от физиологических причин :

1. Анемия. Открытые или скрытые кровотечения приводят к острой нехватке железа в организме человека. Это химический элемент играет важную роль в метаболизме. Дефицит железа приводит к истончению всех слоев эпидермиса, кожа становится сухой, дряблой и серой. Ежемесячные кровотечения у женщин могут сопровождаться скрытой формой анемии.
2. Гормональный сбой. На протяжении всей жизни женщина постоянно испытывает повышение или снижение уровня эстрогена в кровяном русле: при взрослении, беременности, менструациях, климаксе. Такие гормональные потрясения всегда негативно сказываются на состоянии кожи.

Не секрет, что женщины являются поклонницами теплых ванн с душистой пенкой и ароматными добавками.

Процедуры, несомненно, полезны для нервной системы и расслабления всего организма, но крайне вредны для сухой кожи локтей.

Моющие средства выступают в роли агрессоров по отношению к этому участку кожи, да и в воде часто содержится избыток хлора.

У мужчин

Мужчины любят смотреть телевизор, подперев голову ладонями. При этом локти установлены на твердую жесткую поверхность стола и испытывают повышенную нагрузку.

Такая привычка свойственно и женщинам, но сильный пол обладает большей массой тела, и кожа на локтях подвергается более сильному сдавливанию.

Мужчины более часто посещают :

• спортивные тренировки;
• бассейны;
• сауны, бани.

После всех этих оздоровительных процедур мужчины принимают горячий душ. Сухой пар и хлорированная вода сильно высушивают и истончают кожу на локтях.

Причины сухой кожи на локтях могут крыться в наследственных кожных заболеваниях, диагностируемых у женщин и мужчин.

Огрубение кожи является симптомом атопического дерматита, тяжелого заболевания аллергического происхождения.

Видео: Полезная информация

Что делать при появлении сухой кожи на локтях

Этиология появления сухой кожи на локтях индивидуальна для каждого человека. Для кого-то будет достаточно регулярного употребления комплексных витаминов, а кому-то предстоит долгая и тяжелая медикаментозная терапия.

Устранение причины

Часто мелкие трещинки, прыщики и незаживающие ранки сигнализируют человеку о наличии скрытого серьезного заболевания.

Своевременное обращение в медицинское учреждение поможет устранить патологию на первоначальной стадии или замедлить развитие болезни.

После посещения доктора потребуется :

1. сдать биохимические анализы крови и урины;
2. пройти обследование при помощи ультразвукового исследования, магнитно-резонансной томографии или компьютерной томографии.

Современные методы диагностики позволяют определять мельчайшие изменения тканей эндокринных желез и висцеральных органов. Процедуры не занимают более часа, а после изучения высококачественных снимков врач назначит соответствующее лечение.

Медикаменты

Если у человека не обнаружено серьезных патологий, следует обратиться к дерматологу за средствами, помогающими устранить излишнюю сухость кожи. Это могут быть лекарственные препараты для внутреннего и наружного употребления.

К средствам для приема внутрь относятся :

• антигистаминные препараты при подозрении на аллергическую составляющую огрубения эпидермиса: Кларитин, Супрастинекс, Зодак, Зиртек, Фексофаст;
• комплекс минеральных веществ и витаминов для насыщения тканей организма полезными веществами: Селмевит, Компливит, Витрум, Центрум, Дуовит;
• препараты железа при обильных кровотечениях во время месячных: Феррум-лек, Сорбифер, Фенюльс.

Аптечные препараты для наружного употребления устранят причину возникновения сухости кожи:

1. жирные мази и крема с витаминами: Радевит, Аевит, Бепантен;
2. мази и крема с лекарственными растениями, обладающие противоаллергическими и увлажняющими свойствами: Ла-кри, Фореталь, Гистан, Боро плюс;
3. мази, содержащие вещества, способные устранять шелушение кожи и восстанавливать верхний слой эпидермиса: салициловая паста, цинковая мазь, рецептурная мазь с березовым дегтем.

Все фармацевтические препараты способны устранить сухую кожу на локтях только при регулярном использовании. Во время лечения требуется сократить употребления алкоголя и напитков, содержащих кофеин.

Народные рецепты

Для устранения этой косметологической проблемы можно приготовить следующие целебные снадобья:

• 2 ст. ложки сока алоэ смешать с 3 ст. ложками жирной сметаны и 1 ч. ложкой оливкового масла; втирать в данную область утром и вечером;
• 1 ч. ложку лимонного сока смешать с 2 ст. ложками «Детского крема» и 1 ст. ложкой картофельного крахмала; наносить масочку и держать до высыхания;
• смешать по 2 ст. ложки косметических масел абрикоса, косточек винограда, жожоба, миндаля и конопли, подогреть на водяной бане; втирать теплую гомогенную смесь в кожу несколько раз в день;
• положить в термос по 1 ч. ложке медвежьих ушек, шалфея, ромашки, ноготков, пол-палы и залить 0,5 стаканами кипящей воды; настаивать 3 часа, процедить и смазывать кожу 6-7 раз в течение суток;
• 2 ст. ложки аптечного густого вазелина смешать с 1 ст. ложкой цветочного меда и 3 каплями облепихового масла; втирать в кожу на ночь.

Для достижения лучшего лечебного эффекта можно чередовать народные средства.

Косметические средства

Замечательно помогают справиться с проблемной кожей на локтях питательные косметические крема российского или зарубежного производства.

При покупке необходимо обратить внимание на состав - большая его часть должна быть представлена вытяжками из целебных трав или других растительных компонентов.

Желательно , чтобы крем , маска или пилинг включал :

1. экстракт огурца;
2. масло плодов облепихи;
3. сок алоэ;
4. экстракт василька;
5. экстракт льняного семени;
6. экстракт череды;
7. косметические масла из плодов и косточек.

Чем больше этих компонентов будет содержаться в косметическом средстве, тем эффективнее оно подействует на сухую кожу. Стоит присмотреться к легким увлажняющим лосьонам и сывороткам: иногда именно они подойдут для огрубевшей кожи женщины.

Роль воды

Ежедневный рацион человека должен включать 2 литра чистой негазированной воды без солей.

Вода в организме:

• активно участвует в метаболизме веществ;
• способствует усвоению биологически-активных веществ;
• помогает клеткам обновляться;
• препятствует старению кожи.

Ткани остро реагируют на нехватку воды - они теряют эластичность, покрываются морщинками и дряхлеют. В крови повышается концентрация свободных радикалов, главных виновников старения кожи, особенно такой тонкой, как на локтях.

Профилактика

Сухая кожа на локтях у женщин не появится на протяжении года, если выполнять несколько нехитрых правил:

1. утром и вечером смазывать проблемные участки любимым питательным кремом;
2. один раз в неделю баловать кожу локтей масками с косметическими маслами;
3. принимая ванну и используя пилинг, нельзя забывать о локтях;
4. включить в свой рацион питания свежие фрукты и овощи;
5. пить много чистой воды;
6. находясь на солнце, прикрывать локти;
7. ограничить количество употребляемого алкоголя и крепкого кофе.

Для улучшения состояния кожи на локтях следует принимать контрастный или расслабляющий душ.

Сухая и дряблая кожа локтей у женщин существенно снижает качество жизни, влияет на самооценку. Немного терпения, приложенных усилий и качественные косметические средства помогут забыть об этой проблеме навсегда.